Bel voor een afspraak: 074 266 33 89

MamaFit® Outdoor is bedoeld voor de pas bevallen vrouw die weer fit wil worden.

De groepsles is gericht op herstel van conditie, mobiliteit en algehele fitheid na de bevalling. Er is aandacht voor een sterke rug en stabiliteit van het bekken. Daarnaast speelt ook herstel van de bekkenbodemspieren een belangrijke rol. Dit alles vindt plaats in de buitenlucht, waarbij gebruik wordt gemaakt van natuur- en oefenmateriaal.

Vanaf 4-6 weken tot 9 maanden na de bevalling kan worden deelgenomen aan MamaFit® Outdoor. Instromen kan vanaf ieder gewenst moment, afhankelijk van de behoeft.

De lessen zijn op dinsdagavond van 18:30-19:30 uur en worden gegeven in het Beekpark op de Bornsche Maten.

De kosten voor deelname aan MamaFit® Outdoor bedragen € 36,00 per maand. Dit wordt maandelijks voor aanvang van de trainingsperiode middels automatische incasso geïncasseerd.

Gaby Mekenkamp verzorgt de lessen.

gebouw

Fysiotherapie Fleminghof

Gezondheidscentrum Fleminghof
Fleminghof 5
7622 MB BORNE 

Telefoon: 074 2663389
Email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

AVG Privacyverklaring

Openingstijden

  • Maandag 7:00 - 20:30
  • Dinsdag 7:00 - 21:00
  • Woensdag 7:00 - 20:00
  • Donderdag 7:00 - 20:30
  • Vrijdag 7:00 - 18:30
  • Zaterdag op afspraak